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如果您的唯品会账号忘记了，而且绑定的手机号也换了，可以通过以下方式找回账号或重置密码。
1、尝试使用用户名或邮箱登录：如果记得自己的用户名或注册时使用的邮箱地址，可以尝试使用这些信息进行登录，如果成功登录，可以在账户设置里更换新的手机号码。
2、联系唯品会客服：如果不记得用户名或邮箱，可以直接联系唯品会客服寻求帮助，可以拨打唯品会客服电话或在网站上找到在线客服，向他们说明情况，提供身份证明和相关信息，以便他们确认身份并帮助你找回账号。
3、账号申诉：如果以上方法都无法解决问题，可以通过账号申诉来找回账号，在唯品会登录页面通常会有“忘记密码”或“账号申诉”等选项，按照页面提示填写相关信息，提交申诉，唯品会会在核实身份后，协助找回账号。
操作需要提供正确的身份验证信息，以确保账号安全，为了避免类似情况再次发生，建议及时在账号设置里记录并保存好自己的账号信息，并定期更新关联的手机号码等信息。